「城崎温泉」自古以来便以七大外汤闻名,穿上浴衣、踩着木屐,在温泉街上漫步巡汤,是城崎独有的慢活风景。不只有丰富泉源,还能大啖高级但马牛与秋冬限定松叶蟹,加上完善的交通方式与众多温泉旅馆选择,无论当作一日游或深度住宿都十分合适。以下整理七大外汤介绍、住宿推荐、必吃美食与周边景点,城崎温泉2天1夜行程就看这一篇!
前往城崎温泉交通方式
位于兵库县北部的「城崎温泉」,从大阪、京都、神户甚至是日本海侧的天桥立出发,搭乘JR特急列车皆可轻松直达温泉街核心的「城崎温泉站」,沿途还能欣赏关西乡间风景;若想在行程上更弹性,并且想有更高的自由度,则推荐自驾。

「大阪」出发
电车 | JR特急「こうのとり号」从新大阪站直达城崎温泉站 | 约2小时40分 | 可使用JR关西广域周游券 |
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自驾 | 经名神高速 → 播但连络道路 → 北近畿丰冈道 → 城崎 | 约2小时50分 | 温泉街内停车位有限,建议提早查询旅馆附设车位 |
「京都」出发
电车 | JR特急「きのさき号」从京都站直达城崎温泉站 | 约2小时30分 | 可使用JR关西广域周游券 |
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自驾 | 经京都纵贯道 → 舞鹤若狭道 → 北近畿丰冈道 → 城崎 | 约2小时50分 | 沿途路况良好,但山区部分冬季需注意结冰情况 |
「神户」出发
电车 | JR特急「こうのとり号」从三之宫站或新大阪站转乘前往 | 约2小时50分 | 三之宫站部分班次需转车,建议查好时刻表 |
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自驾 | 阪神高速 → 播但连络道路 → 北近畿丰冈道 → 城崎 | 约2小时40分 | 神户出发车程较顺畅,适合多人同行或亲子旅游 |
「天桥立」出发
电车 | 京都丹后铁道(丹后大宫站出发)→ 丰冈站换乘JR山阴本线 | 约1小时50分~2小时 | 车次较少,建议事先查好时刻表 |
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自驾 | 经山阴近畿道 → 国道426号线 → 城崎 | 约1小时30分 | 适合串连天桥立与城崎温泉的周游行程 |
城崎温泉天气概况
由于靠近日本海,城崎温泉四季分明,春秋凉爽宜人,夏季温暖,暑假期间会施放烟火,冬季则因日本海寒流影响,常有降雪,可以体验泡汤赏雪。每年11月至隔年3月为松叶蟹盛产季节,也是前往城崎温泉的旅游旺季。
季节 | 春季(3月至5月) | 夏季(6月至8月) | 秋季(9月至11月) | 冬季(12月至2月) |
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平均气温 | 3月:6.5度 4月:12.4度 5月:17.1度 |
6月:21.5度 7月:25.6度 8月:26.9度 |
9月:22.8度 10月:16.4度 11月:10.7度 |
12月:5.3度 1月:2.9度 2月:3.5度 |
最高气温 | 5月:24.3度 | 8月:32.8度 | 9月:27.8度 | 12月:10.5度 |
最低气温 | 3月:2.4度 | 6月:17.7度 | 11月:7.2度 | 2月:0.2度 |
降雨量 | 3月最高(150.6 mm) | 7月最高(187.7 mm) | 9月最高(243.8 mm) | 1月最高(248.0 mm) |
活动 | 樱花(4月初~中下旬) | 花火大会(2025年7月30日~8月22日21:00开始,约5分钟) | 红叶(11月上旬~下旬) | 降雪(12月中旬~3月中旬) |
建议穿着 | 薄大衣或风衣、羽绒背心、长裙、长裤 | T恤、短裤、洋装、薄外套 ※注意防晒及雨备 |
T恤、薄长袖衫、长裤、薄风衣 ※注意早晚温差大 |
厚外套、毛衣、毛线帽、手套、保暖围巾、防滑的鞋子(易下雪) ※注意保暖、地面湿滑结冰 |
城崎温泉与台湾、香港降雨量比较
城崎温泉年降雨量约2,400毫米,属于多雨地区,尤其6月梅雨与冬季降雪期间更为明显。相较之下,台湾年雨量约2,500毫米,以夏季台风雨势为主,分布较集中;香港则约2,300毫米,雨季集中在5~9月。三地皆为雨量丰沛地区,但城崎因冬季降雪,也需留意保暖与道路状况。
城崎温泉七大外汤巡礼
穿上浴衣、拿着通行证,轻松巡访七座风格迥异的公共浴场,是城崎温泉最经典的玩法。每座外汤都有独特泉源与象征主题,从开运招福、安产祈愿到美肌功效,不只洗去旅途疲惫,也像在完成一场静静的身心巡礼。
一之汤(开运招福之汤)
外观仿照江户时代的歌舞伎剧场设计,是城崎温泉最具代表性的象征。据说在江户时期便以开运祈福闻名,吸引许多旅人慕名而来。馆内设有温暖舒适的室内浴池,户外还有模拟天然洞窟造景的露天风吕,晚上点灯后气氛迷人,无论是第一次造访还是常客,都适合从这里开始外汤巡礼。
一之汤
・地址:兵库县丰冈市城崎町汤岛415-1
・营业时间:7:00~23:00(最终入馆22:30)
・公休日:每周三
・距离车站:步行约6分钟
・疗效:风湿病、神经痛、疲劳恢复
御所之汤(美人之汤)
外观以皇族御所为概念建筑而成,内部则融合现代与日式元素,空间挑高且明亮。泉水富含钙与钠等矿物成分,有助滋润肌肤,因此也被称为「美人汤」。主浴场为半露天的岩风吕,可边泡汤边感受阳光洒落,是女性旅人票选最喜爱的外汤之一。
御所之汤
・地址:兵库县丰冈市城崎町汤岛448
・营业时间:7:00~23:00(最终入馆22:30)
・公休日:每周四
・距离车站:步行约6分钟
・疗效:神经痛、肌肉酸痛、美肌
柳汤(安产祈愿之汤)
柳汤是七大外汤中最小巧的一座,以木造和风外观及古色古香的布置闻名。据传其泉源发现于一株老柳树之下,因此成为安产与家庭平安的象征。浴场空间虽小,却格外温馨宁静,泡汤时彷佛能远离喧嚣。推荐想享受悠静时光或喜欢昭和风味空间的旅人造访。
柳汤
・地址:兵库县丰冈市城崎町汤岛647
・营业时间:15:00~23:00(最终入馆22:30)*维修中暂停营业
・公休日:每周四
・距离车站:步行约10分钟
・疗效:胃肠病、风湿病、安产祈愿
鸿之汤(夫妇圆满之汤)
传说中,从前有只受伤的鹳在此疗癒伤口后康复飞翔,因此得名「鸿之汤」。为城崎历史最悠久的外汤之一,主打家庭与夫妻圆满的祈愿象征。馆内设有宽敞的室内浴池,户外还有和风庭园露天风吕,泡汤同时也能感受森林气息,是一座静谧沉稳的温泉。
鸿之汤
・地址:兵库县丰冈市城崎町汤岛610
・营业时间:7:00~23:00(最终入馆22:30)
・公休日:每周二
・距离车站:步行约12分钟
・疗效:风湿病、神经痛、疲劳恢复
曼陀罗汤(求子成就之汤)
传说源于城崎温泉的开山祖「道智上人」所修行的曼陀罗世界,象征灵性与祈愿之力。主打求子与身心静养,馆内风格清幽且具宗教气息,适合想在泡汤时静心祈愿的旅人。
曼陀罗汤
・地址:兵库县丰冈市城崎町汤岛565
・营业时间:15:00~23:00(最终入馆22:30)
・公休日:每周三
・距离车站:步行约8分钟
・疗效:妇女病、神经痛、慢性消化系统疾病
地藏汤(延寿保命之汤)
据说泉源由一位孩童梦中得到地藏菩萨指示而涌出,因此被视为守护健康与长寿的象征。建筑外观采现代风格,设施新颖整洁,是最具现代感的一座外汤,深受年轻旅客与家庭客喜爱。
地藏汤
・地址:兵库县丰冈市城崎町汤岛796
・营业时间:7:00~23:00(最终入馆22:30)
・公休日:每周一
・距离车站:步行约4分钟
・疗效:长寿祈愿、胃肠病、神经痛
里之汤(家庭安泰之汤)
以木质调与柔和照明打造的温馨空间,被誉为「最像在自家泡汤的外汤」。设计温暖朴实,适合家庭旅客或年长者造访。泉质对于放松神经与提升免疫力有所帮助,是巡汤路线中最放松的一站。
里之汤
・地址:兵库县丰冈市城崎町汤岛357-1
・营业时间:15:00~23:00(最终入馆22:30)*维修中暂停营业
・公休日:每周三
・距离车站:步行约1分钟
・疗效:神经痛、肌肉酸痛、免疫调整
城崎温泉外汤巡礼必备「YUMEPA梦之汤通行证」

YUMEPA梦之汤通行证 / 图片来源:城崎温泉観光协会 ゆめぱ
想一次体验七大外汤,绝对不能错过「YUMEPA(梦之汤)通行证」!这是一张可自由进出所有外汤的票券,从过去的纸本入场券改良成电子通票,只要出示 QR Code 即可扫描入馆,不但省去购票麻烦,也比单次购票更划算,是城崎温泉巡汤达人的必备神器。
YUMEPA梦之汤通行证
・价格:大人1,500日元、儿童750日元(可不限次数巡汤当日有效)
・购买方式:可于各温泉旅馆柜台、城崎温泉观光协会(车站旁)、各外汤柜台购买
・使用方式:购买后会获得电子QR Code(或实体卡),于入馆扫描即可进场
・有效期限:购买当日内(住宿当日)至隔日10:00,不限次数使用,可巡完七汤也可重复喜爱的汤屋
・官网
与单汤票价(800日元/间)相比,「YUMEPA(梦之汤)通行证」只要泡两间就回本,加上周边设施优惠,出示通行证就可享:
①城崎温泉缆车
②城崎温泉旅馆咨询中心租借自行车
③城崎文艺馆
以上三项设施之票券、使用费折扣50日元优惠,不论是一日游或入住温泉旅馆过夜,都非常推荐入手这张通行证,让巡汤行程轻松又实惠!
城崎温泉住宿推荐
城崎温泉的魅力,不只在于七大外汤,更在于一间间充满人情味的温泉旅馆。以下精选三家不同风格的住宿选择,不论是想体验老铺传统、享受亲切服务,或重视地点便利,都能找到理想的一夜好宿。
城崎山本屋(きのさき山本屋)
位于温泉街中心地段,是一间散发怀旧气息的木造旅馆。以温馨款待与日式庭园闻名,馆内提供免费浴衣租借与外汤巡礼地图。早晚餐采地元食材制作,能品尝到道地但马牛与季节佳肴。从房内可感受温泉街的静谧氛围,是深度漫游型旅客的绝佳选择。

城崎山本屋(きのさき山本屋)
・地址:兵库县丰冈市城崎町汤岛643
・距离车站:步行约6分钟
・官方网站
森津屋(もりづや)
创业百年的家族经营旅馆,最大特色是客房内设有传统「格子天井」与手绘壁画,洋溢浓浓和风韵味。每日更换精致怀石料理菜单,菜色讲究、用心呈现四季风味。提供贴心的中文简介与外国旅客友善服务,让人有如回到老家般温暖安心。

森津屋(もりづや)
・地址:兵库县丰冈市城崎町汤岛417
・距离车站:步行约7分钟
・官方网站
月本屋旅馆(つきもとや旅馆)
邻近御所之汤、地藏汤,是主打平价且位置便利的高CP值旅馆。房型简洁干净,适合轻旅行或一人旅使用。旅馆提供免费借用浴衣与外汤券,并备有小型家庭浴场可预约。周边饮食店与甜点店林立,泡汤之余也能轻松散策、吃遍美食。

月本屋旅馆(つきもとや旅馆)
・地址:兵库县丰冈市城崎町汤岛620
・距离车站:步行约5分钟
・官方网站
城崎温泉必吃名物美食:但马牛、松叶蟹
泡完汤,接下来就是享受山海珍味的时刻!城崎温泉不仅拥有绝景与温泉,还以「但马牛」与「松叶蟹」两大名物闻名于世。从怀石料理到街边美食,无论何种形式,都能品尝到食材最纯粹的美味。
但马牛:日本和牛的顶级原种

神户牛界的钻石「但马牛」 图片来源:Visit Kinosaki
被誉为日本和牛之源的「但马牛」,是兵库县自豪的高级牛肉品牌,也是神户牛的原生种。油花分布均匀、肉质柔嫩细致,入口即化却不腻。来到城崎,可在温泉旅馆享用炭火烧肉、寿喜烧,或到在地餐厅品尝厚切牛排、牛肉丼,每一口都是满满幸福感。
松叶蟹:冬季限定的鲜甜滋味

「城崎温泉」松叶蟹秋冬解禁! 图片来源:Visit Kinosaki
每年11月到隔年3月,是城崎温泉最让人期待的松叶蟹季节!松叶蟹是「山阴地区的冬季之王」,其肉质紧实、蟹膏浓郁,是当地人与饕客的最爱。许多温泉旅馆会提供蟹怀石料理,从蟹刺身、盐烤、蒸蟹到蟹火锅,品项丰富,错过等一年!
短编吃茶Un
「短编吃茶Un」是2021年11月11日新开幕的图书馆型吃茶店,店铺希望能收藏并提供世界第一多的「短篇小故事」,目前已有超过3千本藏书,无论日本国内外的散文、诗集、小说、和歌、绘本、写真集、漫画都有。只要点杯咖啡或选一份名物甜点「奶油铜锣烧」(生バターどら焼き),就能放松徜徉于书香世界。读到喜欢的书,还能直接买回家喔!
「短编吃茶Un」珍惜与每位来客一期一会的相遇,推荐书的角度也很有个性。比如说店门口附近的书架上,即以「阅览时长」((Reading time)为主题,推荐了可以5分钟、30分钟、3小时读完的书籍,最后又加上了得花上一生理解的推荐书单。
另外,店铺既然位在温泉胜地,当然也少不了「书与温泉」的主题。在台湾也很红的日本小说家凑佳苗、万城目学,有专程为城崎温泉所撰写的文学作品,包装也很具巧思。凑佳苗《回到城崎》(城崎へかえる)的外皮设计成当地名产「螃蟹」外壳,万城目学的《城崎裁判》则附上温泉毛巾,都可爱地融合在地特色,很适合买来当纪念品!



旅行小撇步:
「短编吃茶Un」提供了饮料喝到饱方案「温泉巡礼 Drink Pass」(汤めぐりフリードリンク):只要花1000日元,便可以任选一种口味的奶油铜锣烧,并获得一份喝到饱手环。凡出示手环,即可在购买当天与隔天,免费享用店内提供的咖啡、拿铁、茶饮、柳橙汁等饮料,详细用法与饮料清单请参考:「短编吃茶Un 官方网站」。
短编吃茶Un
・地址:兵库県豊冈市城崎町汤岛127
・营业时间:10:00~17:00
・定休日:星期四
・官方网站
城崎茶宴 茶之汤
在城崎温泉除了享受温泉,还能在「城崎茶宴 茶之汤」品尝用温泉制成的茶!这里的茶叶在制作过程中,透过独特技术,使用温泉水、涌泉水来蒸制茶叶,令茶的口感更香醇美味。除了常见的绿茶、焙茶、红茶之外,还有以当地名物为灵感的「调和茶」。
例如「七汤巡礼」(七汤めぐり)是以城崎温泉的七座外汤、七种香味为概念,在但马茶品牌「朝来绿」(朝来みどり)中加入玫瑰提味,就像泡入温泉一样让身心放松;「日本海」则以大海为形象,加入昆布、海藻、鲣鱼干,再用柚子添增清爽香气,做出搭配海鲜料理的口感。如果有兴趣,都可在店内试喝!
「城崎茶宴 茶之汤」不只能选购茶叶当伴手礼,也是适合散步后小憩的吃茶空间。现场有焙茶拿铁、绿茶苏打、和红茶拿铁等饮品可选,嗜甜食者更不能错过「烤地瓜焙茶蛋糕卷+柑橘绿茶」(ほうじ茶ロールケーキセット)以及「三色茶生巧克力+煎茶」(お茶ショコラセット)等茶口味的甜点组合,都是看起来美观、吃起来美味的可爱选择!
城崎茶宴 ちゃの汤
・地址:兵库県豊冈市城崎町汤岛667
・营业时间:10:30~18:00
・定休日:星期三
・官方网站
竹内鱼店
如果你喜欢竹轮、鱼板这类鱼浆小吃,来城崎温泉必吃竹内鱼店的「现烤竹轮」(焼き立て竹轮)!竹内鱼店是当地居民经常光顾的鱼店,由祖父代开始经营,店铺于2021年10月重新改建开幕,店内贩售着各式海产、干物与手工制的甜不辣,还有一台超正统的烤竹轮机,透过玻璃可看见竹轮不断滚动、从白色渐渐变身为金黄褐色的疗癒画面!
刚烤好的竹轮外皮焦香,内里则软嫩有嚼劲,是绝对没吃过的美味口感。价位更是亲民,一份只要250日元。来之前记得留点胃,因为份量意外很有饱足感唷!


竹内鱼店
・地址:兵库県豊冈市城崎町汤岛117
・营业时间:9:00 ~ 16:30
・定休日:星期四
・官方Instagram
鸡蛋专门 本巢ヱ 城崎总本家
喜欢甜食的人,来城崎温泉直奔「鸡蛋专门 本巢ヱ 城崎总本家」就对了!店铺只卖鸡蛋面包(たまごパン)、Premium布丁(プレミアムプリン)、鸡蛋欧姆蛋(たまごオムレット)等3款鸡蛋制甜点,便足以抓住甜点迷们的心。3样甜点都使用当地「冈养鸡场」的鸡蛋品牌「冈Chan鸡蛋」,饲育鸡只过程以高蛋白质的鱼粉、海藻取代基因改造饲料,让鸡蛋味道更香醇浓郁,用来制作甜点是最完美的搭配!
招牌商品「鸡蛋面包」其实是由150多年历史的老铺料亭旅馆「炭平」所发明的传统甜点。口感绵密、份量扎实,一咬下去便能感受到扑鼻的鸡蛋香气,口味甜而不腻。加上表皮薄薄的酥脆焦香,更能增进食慾!因为实在太有人气,总是一出炉就卖光,建议大家事前安排行程时,特别空出 10:00、11:30、14:00、15:30 四个出炉时段前往才不会扑空,出炉时的最佳口感,即使要排队也很值得!另外,布丁与鸡蛋欧姆蛋会另外附上黑蜜,品尝前记得加进去提味,好吃程度会更加分!
たまご専门店 本巣ヱ 城崎総本家
・地址:兵库県豊冈市城崎町汤岛97
・营业时间:10:00~17:00(售完为止)
・定休日:星期三
・官方网站
城崎面包 ONE
在城崎温泉区内想找面包店并不容易,因为只有「城崎面包 ONE」这一家,别无分号!虽说是唯一的选择,却也是最好的选择,2021年9月开幕、店面约只有一坪的面包店,每天早晨7点为城崎温泉的空气增添幸福的面包香气。
店内商品以硬式面包为主,如法国面包、麻花面包、乡村面包等。使用100%日本国产小麦品牌「春恋100」制成的ONE吐司也是人气商品,每天出炉品项也会随店主的创意有所调整。由于面包店实在太受欢迎,想有最新鲜、最丰富的选择,建议泡晨汤前就先来逛逛!


きのさきパン オネ
・地址:兵库県豊冈市城崎町汤岛403
・营业时间:7:00~14:00
・定休日:请参考官方Instagram
・官方Instagram
城崎温泉周边推荐景点
除了七大外汤与美食,城崎温泉周边也有许多值得探索的自然与文化景点。从火山遗迹到水族馆、缆车与古刹,不论亲子出游、情侣散步,还是一人旅行,都能找到各自的疗癒步调。
玄武洞公园

玄武洞公园 图片来源:豊冈市観光协会
由火山熔岩冷却后形成的玄武岩柱状节理奇景,是日本天然纪念物之一。整座公园内有玄武洞、青龙洞、白虎洞等五个洞穴,景观壮丽,特别适合拍照与感受大自然的神秘力量。
玄武洞公园
・地址:兵库县丰冈市赤石
・营业时间:全天开放(玄武洞博物馆 9:00~17:00)
・公休日:无(博物馆每周三休)
・门票:公园免费参观/博物馆成人500日元
・交通:自城崎温泉站搭乘计程车约10分钟
・官方网站
城崎海洋世界(城崎マリンワールド)

「城崎海洋世界」海豚秀互动 图片来源:城崎マリンワールド
不只是水族馆,更是结合自然景观与互动体验的海洋乐园!可观赏海豚表演、海狮喂食秀,也能亲手钓鱼、现场料理。不论大人小孩都会乐在其中,尤其亲子旅游必访。
城崎海洋世界(城崎マリンワールド)
・地址:兵库县丰冈市泷上町1090番地
・营业时间:9:00~16:30(依季节略有变动)
・公休日:无
・门票:成人2,600日元、儿童1,300日元
・交通:自城崎温泉站搭乘巴士或计程车,约10分钟
・官方网站
城崎温泉缆车(城崎ロープウェイ)
从温泉街一路通往大师山山顶,车程虽短却能饱览整个城崎街景与山海交会的绝美风光。山顶设有展望台与咖啡厅,也是人气打卡地点。中途站还可造访历史悠久的温泉寺。

城崎温泉缆车(城崎ロープウェイ)
・地址:兵库县丰冈市城崎町汤岛806-1
・营业时间:9:10~17:10(每20分一班),上行末班车为16:30
・公休日:每月第2与第4个星期四
・门票:来回成人1,000日元、儿童500日元
・交通:自城崎温泉站步行约15分钟
・官方网站
末代山温泉寺(末代山温泉寺)

末代山温泉寺 图片来源:城崎ロープウェイ
创建于西元738年,供奉开汤祖师「道智上人」,是守护城崎温泉的灵山古刹。境内气氛静谧,登山小径与红叶景致颇受摄影爱好者喜爱。传说中若未先参拜便泡汤,温泉将无法发挥效果!
末代山温泉寺
・地址:兵库县丰冈市城崎町汤岛985-2
・营业时间:8:00~17:00(寺务所)
・公休日:不定休
・门票:自由参拜(部分设施收费)
・交通:搭乘城崎缆车于中腹站下车即达
・官方网站
城崎温泉一日游行程范例
建议安排一日游好好体验城崎温泉的魅力。不仅能慢慢巡汤,也能深入探索温泉文化、享受在地山海料理,甚至串连自然景点,来一趟身心灵全面疗癒的微旅行。
城崎温泉一日游行程表
08:00 从大阪/京都出发,搭乘特急列车前往城崎温泉站
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10:40 领取「YUMEPA梦之汤通行证」、漫步温泉街
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11:00 享用在地午餐(可选咖啡厅或在地和食)
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12:30 外汤巡礼上半场:御所之汤 → 柳汤 → 一之汤
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15:00 午后甜点时间:推荐「本巢ヱ」
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16:00 采买温泉馒头、蟹饼等伴手礼
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17:00 搭乘特急列车返回大阪/京都,结束悠闲的一日温泉行程
城崎温泉一日游行程
・建议交通:从京都或大阪搭乘 JR 特急「Kinosaki」或「Kounotori」号至「城崎温泉站」,单程约 2.5~3 小时
・步行距离与时间:约 3~4 公里,含外汤巡礼与商店街徒步,全程步行约 60~90 分钟
・建议所需时间:9~10 小时(建议搭乘早班列车前往、傍晚返回)
・重点攻略:御所之汤、柳汤、一之汤外汤巡礼,浴衣体验,城崎温泉街散策,品尝温泉馒头与在地甜点
・回程交通:从「城崎温泉站」搭乘 JR 特急返回京都/大阪,车程约 2.5~3 小时
城崎温泉完整攻略地图
从穿上浴衣、手持梦之汤通行证,缓步走进七大外汤的蒸气里开始,城崎温泉的旅行就像一场慢慢展开的疗癒仪式。无论是沐浴在古汤中的宁静、品尝但马牛与松叶蟹的奢华,还是在缆车顶眺望温泉街的绝景,这座位于兵库县的温泉小镇,总能以柔和的节奏抚慰旅人的身心。下次计画关西自由行,不妨将城崎温泉纳入旅图,来一趟真正洗涤五感的深度之旅。
采访摄影、整理撰文:Angie 2025.06
责任编辑:TC