倒数最后2个月，大阪万博终于要在2025年4月13日开幕了！规划要去关西自由行的你，是不是也正打算来共襄盛举呢？究竟2025大阪万博逛一天行程该如何安排、又有哪些必去场馆、活动？以下「乐吃购！日本」帮你整理出万博一日游示范攻略，世界级盛会千万别错过！
图片来源：EXPO 2025
「2025大阪万博」行前懒人包：日期时间、交通地点、购票方式一次看！
大阪万博会场在哪？举办日期、开放时间为何？
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2025年世界博览会将在大阪「梦洲」举行，举办期间从2025年4月13日（日）至10月13日（一），每天早上9点开到晚上10点。
大阪万博门票怎么买？
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2025大阪万博入场门票一律为「电子门票」，到官方网站登录好「万博ID」后，即可线上购票。买好票后，记得预约参观日期，并申请展馆与活动的预约抽选，在参观当天携带门票QR CODE前来即可！
如何前往大阪万博会场？
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由于会场「梦洲」周边没有提供停车场，建议使用电车、巴士等大众交通工具前往，其中最方便的就是搭乘「大阪Metro」直达「梦洲站」。又或者从「樱岛站」搭乘接驳巴士、「关西国际机场」搭利木津巴士，至「梦洲第1交通转运站」后步行前往会场。
「2025大阪万博」会场地图
2025大阪万博会场由8个区域构成，分别是「主题展示区（Signature Zone）」、「静谧之森区（Shizukesa no Mori Zone）」、「交流连结区（Connecting Zone）」、「共创赋能区（Empowering Zone）」、「节能永续区（Saving Zone）」、「未来生活区（Future Life Zone）」、「西侧入口区（West Gate Zone）」与「东侧入口区（East Gate Zone）」，并以环状的「大屋根（Grand Roof Ring）」作为连接各区的通道。
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「2025大阪万博」一日行程示范
万博展馆众多，如果只停留一天，绝对不可能全部逛完，因此懂得取舍是重点！ 以下整理了一些必访展馆供大家参考，建议出发前先确认自己感兴趣的主题馆，并查询当天可预约的表演与展馆活动，以便更好地规划行程。
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此外，强烈推荐大家提前下载大阪万博官方APP「EXPO 2025 Visitors」，不只有展馆资讯，用地图定位功能可以轻松知道展馆所在地，而会场餐饮、厕所置物柜，表演活动时间表等等，许多必要资讯也都在里面，可以让大家玩得更方便、更有效率喔！
万博一日游行程表
| 时间 | 行程 |
| 8:00 | 出发前往万博会场 |
| 9:00 | 探索「主题展示区」：Signature 八大主题展馆 |
| 12:00 | 午餐时间：前往「EXPO 国际交流厅」用餐、参加「国家日」活动 |
| 14:00 | 参观「国际馆」、日本「国内馆」、「民间组织馆」 打卡钢弹、大屋根 |
| 17:00 | 探索夜间活动：黄昏降临，灯光音乐秀开始！ |
| 20:00 | 返家 |
【9:00】探索「主题展示区」：Signature 八大主题展馆
万博第一站，就先来绝对不能错过的「主题展示区」！本届世界博览会以「让生命闪耀光辉的未来社会蓝图」为主题，邀请8位来自不同领域的日本专家策划「Signature 八大主题展馆」，透过各自不同的视角，传递出对生命、社会与地球的深刻思考，并借此唤起人类对共生与永续未来的关注。
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Signature 八大主题展馆的「生命动态平衡馆」，由生物学者福冈伸一主理，通过「动的平衡」来阐述人类与环境之间并无明确界限，让观众重新思考人类与自然的关系。动画导演河森正治的「生命巡回的冒险」则以VR技术带领观众穿越时空，揭示宇宙、海洋与大地间无形的生命联系。电影导演河濑直美的「生命的证据」透过对话与思辨，探讨全球分歧并尝试寻求解决之道。
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另外，剧作家小山薰堂的「EARTH MART」将环境与饥饿问题结合日本饮食文化与科技，展示未来可持续的饮食方式。工学博士石黑浩的「生命的未来」则展示人类如何结合AI与科学技术进化生命，拓展人类可能性。音乐家中岛幸子的「生命的游乐场水母馆」则以水母为灵感，传递创造力与希望，促进「创造性民主化」的未来。
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此外，庆应义塾大学教授宫田裕章的「Co-Being」和媒体艺术家落合阳一的「null²」分别以森林共鸣和数位人类的镜面剧场，挑战观众对生命本质与未来世界的认知。这些展馆无论在设计还是内容上都将生命的各种层面以艺术与科技相结合，让参观者不仅能感受「生命」这个核心主题，更激发对未来可持续社会的深刻思考。
【12:00】午餐时间：前往「EXPO 国际交流厅」用餐、参加「国家日」活动
图片来源：EXPO 2025
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中午时分，推荐前往「EXPO 国际交流厅」！此展馆由绿建筑闻名的建筑师平田晃久所设计，并且由4个设施所构成；主舞台会举办各国的「国家日」活动、特别典礼，活动区有音乐与座谈活动，另外还有餐饮区和展览区，大家可以在这座融合自然元素与绿意的现代建筑内，好好休息、享受美食。
【14:00】 参观「国际馆」、日本「国内馆」、「民间组织馆」，打卡钢弹、大屋根
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吃饱喝足，下午开始长征海外展览国的「国际馆」、日本「国内馆」以及来自国内外的「民间组织馆」！国际馆的部分，目前官方网站上已经有39个参展国的国际馆介绍，大家可以提早做功课，看一下对哪些国家的主题比较感兴趣。
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另外，日本「国内馆」区域，也有不少本次万博的亮点，例如「GUNDAM NEXT FUTURE PAVILION」将展示一座高达17公尺的巨大钢弹模型，并且将以伸展手臂指向未来的姿势，象征人类迈向宇宙的愿景，钢弹迷一定要来打卡朝圣！而台湾因为不隶属于国际展览签订国之内，因此以「玉山数位科技株式会社」的名义参加万博，将在馆内展出台湾领先全球的数位科技。
万博的另一大亮点，就是全球最大的木造回廊「大屋根」！这座直径615公尺、总面积6万平方公尺的环形建筑，灵感来自京都清水寺，结合了日本传统的结构工艺「贯」，由建筑师藤本壮介设计。大屋根作为会场的核心通道，大家会经常于此穿梭在各展馆之间，此外，这座大屋根也提供了遮阳避暑的凉爽空间，炎炎夏日来逛万博也不怕！
【17:00】夜色降临，灯光音乐秀开始！
当太阳渐渐落下，大阪万博的魔幻时刻正式展开！每天的黄昏时刻，万博都会有1,000架无人机升空表演，点缀梦洲的夕阳天空；此外，大屋根也会进行灯光秀，呈现和白天完全不同的氛围。
图片来源：EXPO 2025
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随着夜幕降临，万博各处的互动表演区也将进行「One World, One Planet」演出，透过灯光、音效与投影的结合，为大家打造身临其境的沉浸式体验。此外，绝对不能错过水上舞台「AO与夜晚彩虹的游行」的演出，在这8,800平方公尺的广阔表演空间里，每晚都会上演壮观的水舞与光雕投影秀，结合300座喷泉、绚丽灯光与音乐，为万博夜晚增添热闹又浪漫的氛围！
图片来源：EXPO 2025
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离开前，也别忘了和「EXPO展演厅」合影一张，不仅因为它也是2025大阪万博的象征建筑之一，晚上这里的外墙也将化身为大型光雕投影幕，透过灯光与影像交错，让与会者能欣赏到世界级的灯光艺术表演。如果想要远离喧嚣，也可以事先预约「太阳之花」的场次，在透光装置艺术的包围下，静静欣赏夜晚的大阪湾景色。
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看完这篇文章，是不是对怎么逛2025大阪万博有点概念了呢？白天探索展馆、中午享用美食、夜晚享受灯光秀，万博不仅是科技与未来的展场，更是结合艺术、文化与娱乐的舞台。机会难得，快来计画一场大阪万博自由行吧！
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整理撰文：Annie 2025.2
责任编辑：Yusho
