大阪绝对是关西不可错过的目的地！想知道大阪有哪些必访景点和必吃美食吗？本文为您精心整理了2025年最新、最全面的大阪旅游攻略，包含21大热门景点介绍、美食推荐和详细地图。无论您是首次造访还是回访大阪，这份大阪自由行懒人包都能助您规划完美行程。现在就收藏本文，开始您的大阪冒险之旅吧！
图片来源：Photo AC／制图：Yusho大阪府天气及四季穿着建议
「大阪」位于大阪湾沿岸，属于温暖的濑户内气候，四季分明。全年受到海风吹拂影响，夏季闷热，热气难以散去，是全日本最炎热的城市之一。每年气温超过30度的日子约有68天，夜间气温不低于25度的「热带夜」也有约31.5天。年平均降雨量约1,306毫米，与东京的1,598.2毫米相比，相对干燥少雨是大阪的一大气候特色，虽然整体气候温暖干燥，冬季偶尔也会下雪，通常发生在深夜气温较低的时段。为了帮助大家更有效率地收拾行李，我们将大阪的四季资讯整理成下面的表格，包含每季的天气特征与穿搭建议，方便出发前掌握当地气候：
大阪气候温暖、四季分明 / 图片来源：Photo AC
| 项目 | 春季（3月至5月） | 夏季（6月至8月） | 秋季（9月至11月） | 冬季（12月至2月） |
| 平均气温 | 3月：9.9度 4月：15.2度 5月：20.1度 |
6月：23.6度 7月：27.7度 8月：29度 |
9月：25.2度 10月：19.5度 11月：13.8度 |
12月：8.7度 1月：6.2度 2月：6.6度 |
| 最高气温 | 5月：24.9度 | 8月：33.7度 | 9月：29.5度 | 12月：12.3度 |
| 最低气温 | 3月：6.0度 | 6月：20.3度 | 11月：10.2度 | 1月：3.0度 |
| 降雨量 | 5月最高（136.5mm） | 6月最高（185.1mm） | 9月最高（152.8mm） | 2月最高（60.5mm） |
| 活动 | ・油菜花（2月下旬） ・樱花（3月下旬～4月上旬） ・粉蝶花（4月上旬～5月上旬） ・紫藤花（4月中旬～4月下旬） |
・花火大会（7月～8月） ・万博夏季祭典（7月下旬～9月上旬） ・爱染祭（6月30日～7月2日） ・天神祭（7月24日、25日） ・住吉祭（7月31日～8月1日） |
・岸和田地车祭（9月14日、15日） ・万圣节庆祝活动（10月底） ・银杏（11月上旬～12月上旬） ・红叶（11月中旬〜12月上旬） |
・圣诞点灯、圣诞市集（12月上旬～12月25日） |
| 建议穿着 | 长袖、长裤、风衣、厚外套 | 短袖、短裤、短裙 ※ 大阪属于干热，记得随时补充水分 |
长袖、长裤、薄外套 ※ 大阪早晚温差大，建议洋葱式穿法 |
毛衣、厚外套、发热衣、毛线帽、手套、保暖围巾 |
大阪、台湾、香港的平均单月降雨量
从下方的平均降雨量图可以看出，大阪的年降雨量为1,338.3毫米，少于东京的1,598.2毫米、台北的2,368.5毫米以及香港的2,431.2毫米，是这几个城市中相对干爽的地区。雨季主要集中在6至7月，8月降雨量稍减，9至10月则因台风影响，缓解了部分降雨不足的情况。也因为雨水调节作用较弱，大阪的气温变化较大，炎热天数偏多。夏季出游时要特别注意防晒与防中暑，并随时补充水分，才能玩得舒适又安心！
大阪的交通方式
图片来源：Photo AC从台湾或香港出发到大阪
前往大阪对于来自台湾与香港的旅客非常便利，两地皆有多家航空公司提供直飞航班。可从台北、台中、高雄或香港出发，飞往大阪的关西国际机场（KIX）。飞行时间约为2.5至4小时，适合短期旅游或周末快闪。常见航空公司包含中华航空、长荣航空、日本航空、乐桃航空、虎航、国泰航空、香港快运和香港航空等，提供多元航班与票价选择，从清晨到深夜的航班均有，方便旅客依照行程弹性安排。
| 从台湾搭乘飞机 | 从桃园国际机场、高雄或台中出发，飞往关西国际机场，飞行时间约2小时30分钟至3小时。 |
|---|---|
| 从香港搭乘飞机 | 从香港国际机场直飞关西国际机场，飞行时间约4小时分钟。 |
从东京到大阪
| 搭乘新干线 | 从东京站搭乘东海道新干线（希望号）至新大阪站，最快约2小时30分钟。 |
|---|---|
| 搭乘飞机 | 从羽田或成田机场飞往伊丹或关西国际机场，飞行时间约1小时15分钟（需考虑往返机场时间）。 |
| 搭乘巴士 | 搭乘夜行巴士从东京站至大阪站，需时约8至9小时，适合预算有限旅客。 |
图片来源：Photo AC从关西机场到大阪市区
抵达关西国际机场（KIX）后，进入大阪市区同样拥有多样交通方式可选，依照旅客的行李数量、时间预算与目的地不同，选择也会有所不同。最常见的方式包括南海电铁、JR 关空快速、高速巴士与计程车。其中，南海电铁的特急 Rapi:t 最快可至难波，适合需快速抵达市中心的旅客；JR 关空快速则直通大阪站方向，便利且班次多；利木津巴士则可直达主要饭店或地标，对于携带大型行李旅客相当方便。以下为常见选项比较：
| 方法 | 费用 | 所需时间 | 发车频率 | 购票方式 |
|---|---|---|---|---|
| 南海电铁 Rapi:t | 单程约1,300日元 | 至难波约38分钟 | 每20～30分钟一班 | 自动售票机、售票窗口、官网线上预约 |
| JR 特急 HARUKA | 单程约2,910日元 | 至大阪站约45分钟 | 约20～30分钟一班 | JR 售票机、绿色窗口 |
| JR 关空快速 | 单程约1,180日元 | 至大阪站约65分钟 | 约20～30分钟一班 | JR 售票机、绿色窗口 |
| 利木津 OCAT 巴士 | 至大阪站周边 单程约1,800日元 |
约60～70分钟 | 约30分钟一班 | 机场巴士售票处购票 （详情见官网） |
| 计程车 | 依地点约17,000～20,000日元 | 约50～70分钟 | 随时可搭 | 机场排班乘车 部分可使用叫车 APP （详情可参考） |
大阪必去21个推荐景点
景点 ①：日本环球影城
好莱坞区朝向纽约区的街景
摄影：aoi
日本环球影城「USJ」位于大阪此花区，为全球第 3 座环球影城主题公园。园区内集结各大主题乐园，如完美重现玛利欧电玩世界，玩家能透过能量手环体验打砖块、赚积分的乐趣，并于 2024 年底新增「咚奇刚国度」设施的的「超级任天堂世界」；霍格华兹城堡、活米村等场景还原度超高，魔法迷最爱的「哈利波特的魔法世界」。
「超级任天堂世界」区域摄影：Alice
「超级任天堂世界」咚奇刚国度摄影：Alice
「哈利波特的魔法世界」区域摄影：Alice
此外像是 2025 年夏季将扩大园区、新增游乐设施「小小兵疯狂任务～成为大坏蛋之路～」的「小小兵乐园」，拥有刺激爱好者必坐的「好莱坞美梦‧乘车游」的「好莱坞区域」，以及集结日本各知名动漫、作品如《名侦探柯南》、《ONE PIECE》、《SPY×FAMILY 间谍家家酒》的「Universal Cool Japan 区域」，丰富多元的游乐设施，无论大人小孩都能充分沉浸在这座欢乐园区中，玩一整天也不腻！
《乐吃购！日本》自家摄制：《吉田社长 Japan TV》带你开箱日本环球影城「超级任天堂世界」
《乐吃购！日本》的 YouTube 频道《吉田社长 Japan TV》带你开箱日本环球影城。摄制队亲自走访当地，由 nina 跟 misako 告诉大家「超级任天堂世界」有甚么好玩，「侏罗纪公园」跟「哈利波特的魔法世界」有甚么必玩设施。更多《乐吃购！日本》自家摄制旅游影片快来看《吉田社长 Japan TV》频道！
景点 ②：2025大阪关西世界博览会
「2025 大阪关西世界博览会」吉祥物「MYAKU-MYAKU」摄影：Alice
8 大主题展馆之一「null2」摄影：Alice
「2025 大阪关西世界博览会」以「生命的光辉蓝图」为主题，打造 8 大主题会馆，展现各界领袖人才对多元、永续的提案。日本国内各展馆也响应该主题，「日本馆」也以「生命与生命之间」为题，携手日本知名角色 Hello Kitty、哆啦 A 梦、库柏力克熊偶，打造关注微生物作用的「Plant」、探讨藻类资源的「Farm」、聚焦日本制造的「Factory」三大展区；「关西馆」则以「生命闪耀的关西：悠久历史与现在」为题，呈现鸟取砂丘、福井恐龙等当地魅力。
「2025 大阪关西世界博览会」亮点之一「大屋根」摄影：Alice
展馆之外，获得金氏世界纪录认证的全世界最大木造建筑物「大屋根」，举办各种音乐文化与传统艺能表演的「水上舞台」、结合最新科技的虚拟展馆如「虚拟瓦斯馆 幽灵梦乐园」与「虚拟大阪健康照护展馆」，以及每月举办一次的「日本烟火万博会 JAPAN FIREWORKS EXPO」也是亮点之一。因为展馆相当大，推荐大家至少预留两天时间，才能比较悠闲且专心的逛完各大展馆！
景点 ③：大阪城
「大阪城」与名古屋城、熊本城名列日本三大名城
图片来源：Photo AC
日本三大名城之一的「大阪城」，在历史上是日本安土桃山时代丰臣秀吉的政权中心，建筑本身曾遭逢天灾、战乱而损毁，如今的大阪城则是昭和年间以钢筋水泥重建而成。天守阁内部展示了安土桃山时代的文献，八楼展望台则能眺望美丽的大阪市区景色。大阪城周边则是占地辽阔的「大阪城公园」，境内包括梅园、露天音乐厅、丰国神社等景点，更是大阪着名的赏樱胜地，春季时往往吸引大批游客造访。
景点 ④：通天阁
「通天阁」为日本国家有形文化财图片来源：Photo AC
「通天阁」位于新世界商圈内，名字有「直通天空的高耸建筑物」意涵。初代通天阁以巴黎艾菲尔铁塔为灵感所设计，建造于 1912 年，不料在 1943 年遭遇火灾焚毁，后来又由另一位建筑师内藤多仲设计了第二代通天阁，于 1956 年落成，至今成为大阪南边的代表性地标。
?列岛リアルタイム中継 ?
— TBS『THE TIME, 』 (@THETIME_TBS) September 6, 2023
?9月6日(水)のトピックスは
＼通天阁にあるインドアレジャー?「TOWER SLIDER」?／
?♂#MBS毎日放送 #福岛畅启 アナ@MBS_fan @jingtangK
インスタ更新中?https://t.co/fwd51g05rR #thetime_tbs pic.twitter.com/cMqnpGonKT
2022 年更增设了一座高低差达 27 公尺、长约 60 公尺的大型滑梯「TOWER SLIDER」，玩家可从通天阁三楼入口处，约 10 秒内一口气急速下滑至地下一楼，相当刺激！滑梯天花板采透明设计，玩家能在滑降时仰望通天阁、以不同角度欣赏这座代表性地标，也让这座百年老景点再度掀起新话题。
景点 ⑤：难波八坂神社
「难波八阪神社」的狮子殿以保佑金运、胜利为主
摄影：Issue
「难波八坂神社」隐藏在热闹的难波巷弄中，境内的「狮子殿」是座高 12 公尺的巨大狮子头，睁着铜铃大眼、张开金牙大嘴彷佛能吸走所有厄运，抢眼外观也让这座神社爆红。其实难波八坂神社的历史十分古老，约从 11 世纪初起就成为镇守难波的神。参拜者们多前来祈求「学业」或「就职顺利」，充满魄力的狮子殿则能保佑「金运」与「胜利」，神社也有贩售狮子头造型的祈愿御守，来参拜时别忘了买个御守回家。
景点 ⑥：黑门市场
大阪着名的传统市场「黑门市场」
图片来源：Photo AC
黑门市场是大阪着名的传统市场，以鱼类为主，汇聚贩售蔬果、饮食、服饰等约 180 间店铺，拥有超过 200 年历史。市场内的气氛充满活力，可以品尝到各种日本当地美食之外，也常有街头表演者和现场烹饪展示，是体验大阪本地文化和寻找地道美食的绝佳场所。
景点 ⑦：心斋桥
「心斋桥」以集结高端品牌与流行服饰为名
摄影：「乐吃购！日本」
心斋桥是大阪主要购物区之一，长约 600 公尺的商街以集合多家高端品牌店铺和流行服饰店而闻名，如 UNIQLO、ZARA、H&M、GU 等，想大肆采购的人来心斋桥就没错。此外餐饮选择也非常丰富，往南步行 10 分钟即可抵达洋溢庶民风情的「道顿堀」，周末也常有街头艺人表演吸引，非常热闹！
《乐吃购！日本》自家摄制：《吉田社长 Japan TV》带你开箱心斋桥、道顿堀隐藏小店！
《乐吃购！日本》的 YouTube 频道《吉田社长 Japan TV》带你走访心斋桥、道顿堀隐藏小店。摄制队亲自走访当地，由 minmin 跟 fumi 告诉大家心斋桥、道顿堀有甚么好玩、好吃，带你边逛边吃流心蛋黄章鱼烧、福八鲷鱼烧，还教你哪里免 P 图无人拍照点。更多《乐吃购！日本》自家摄制旅游影片快来看《吉田社长 Japan TV》频道！
景点 ⑧：道顿堀
以饮食店为大宗的「道顿堀」商店街
图片来源：Photo AC
与心斋桥以一条河道相隔的就是「道顿堀」商店街。相较之下这里以饮食店为大宗，且更有接地气的大阪风情，可说是集结了全日本最夸张、最有创意的店家看板！像是悬挂在店门前的巨型螃蟹、金龙等，让人目不暇给，此外还有超火红的唐吉诃德摩天轮「惠比寿塔」、大阪四大象征物之一「食倒太郎」都在这，充满朝气、热情洋溢的气氛正是道顿堀最大的魅力。
景点 ⑨：海游馆
号称全世界最大规模的水族馆大阪「海游馆」
图片来源：Photo AC
海游馆也是很适合寓教于乐的亲子景点，馆内有 5,400 吨级的「太平洋」巨型水槽，超人气明星动物「鲸鲨」悠游于其中；也可以在各种不同生态水槽中看到海狮、企鹅、海豚、水母等，多达 620 种海洋生物，相当疗癒。馆内还有美丽的「海底隧道」、充满绿意的「日本森林」等展示区域，让游客从踏入馆内的那一刻起就彷佛开启了梦幻的海洋之旅。
景点 ⑩：阿倍野 HARUKAS「Harukas 300 展望台」
「阿倍野 HARUKAS」为日本第二高楼
图片来源：Photo AC
「阿倍野 HARUKAS」是日本第二高摩天大楼，高达300公尺的高耸建筑物由三个长方体构成，大片玻璃墙充满未来感。58～60楼为「Harukas 300 展望台」，由玻璃打造而成的360度展望台「天望回廊」则位于60楼，能尽情欣赏大阪市区全景，有如在都市中云端漫步！游客也可预约参观顶楼直升机停机坪，尤以傍晚时分的夕照景色最为迷人。
「阿倍野 HARUKAS」高 300 公尺，直结有七大电车与地铁线通行的大阪车站摄影：「乐吃购！日本」
从「Harukas 300 展望台」往下望的夜景图片来源：Photo AC
在59楼的「阿倍野 HARUKAS」纪念品店还可以买到可爱吉祥物「阿倍野熊」周边商品，58 楼也设有美食休憩空间，别错过跟当地食品公司「パイン株式会社」合作推出的限定「凤梨糖口味冰淇淋」，或是「阿倍野熊」在上面萌笑的「阿倍野熊布丁」。
《乐吃购！日本》自家摄制：《吉田社长 Japan TV》带你开箱「阿部野 Harukas 300 展望台」
《乐吃购！日本》的 YouTube 频道《吉田社长 Japan TV》带你开箱 Harukas 300 展望台。摄制队亲自走访当地，由社长跟 nina 告诉大家 Harukas 300 展望台看到的360度大阪市区景色有多美，还记录了直升机停机坪之旅、空中庭园、玻璃透明厕所等推荐景点喔。更多《乐吃购！日本》自家摄制旅游影片快来看《吉田社长 Japan TV》频道！
景点 ⑪：四天王寺
堪称为「四天王寺」象征的五重塔
图片来源：Photo AC
建于推古元年（593 年），位于大阪市天王寺区、由圣德太子主持修建的「四天王寺」是日本最古老官方寺庙，也是大阪历史文化的象征。寺内有多座重要文化财，包括五重塔、金堂、讲堂等。每年都会举办许多传统活动，例如圣灵会、庚申会等。如果你对日本历史文化感兴趣，绝对必去四天王寺！
景点 ⑫：天神桥筋商店街
「天神桥筋商店街」长达 2.6 公里，为关西最长商店街
图片来源：Photo AC
「天神桥筋商店街」长达 2.6 公里，是日本关西最长的商店街。这里的店铺多元，汇聚世代相传的刀具店、明治元年创业的茶店、陶器等约 800 家店铺，从传统和服店到现代咖啡厅应有尽有，非常适合希望深入探索日本多样性购物经验的游客。每年这里还会举办不同的文化活动，像是号称日本三大祭之一的「天神祭」，吸引大量本地人和外来游客。
景点 ⑬：通天阁（新世界本通商店街）
以通天阁为中心的「新世界本通商店街」
图片来源：Photo AC
以通天阁为中心的「新世界本通商店街」充满怀旧的大阪风情，四处可见浮夸的店家看板，串炸或章鱼烧等街头小吃香气四溢，不时还可看到大阪幸运之神「比利肯」雕像，里头还有一条长仅 180 公尺左右的拱廊商街「锵锵横丁」，窄小巷弄和老旧居酒屋、柏青哥店等，让人有误闯时空隧道的错觉，感受旧年代的大阪庶民风情和人情味。
景点 ⑭：梅田蓝天大厦
从「梅田蓝天大厦 空中庭园展望台」往下眺望的大阪夜景
图片来源：Photo AC
「梅田蓝天大厦」位于百货公司一级战区「梅田区」，由两栋摩天大楼构成，顶端以「环状回廊」相连，构成了能 360 度眺望夜景的「空中庭园展望台」，将整个大阪北区的景色尽收眼底，也因此被选为日本夕阳百景之一，浪漫气氛不在话下。展望台旁还设有「誓言之墙（誓いのフェンス）」，挂满了情侣们到此一游的爱心锁，也让这里成了大阪的约会圣地。
景点 ⑮：天王寺动物园
成立超过百年的「天王寺动物园」位于「天王寺公园」内，占地约 11 公顷，饲养着约 170 种物种、共计 1,000 只动物，包括狮子、黑猩猩、北极熊，以及只有在日本天王寺动物园才能看到的独特黑脸钻狒狒。园内的非洲草原区、企鹅公园与海狮码头等区尽可能再现动物原栖息地环境，也会不定期举办生态展览，介绍生物们相关小知识，很适合亲子活动。
天王寺动物园
・地址：大阪府大阪市天王寺区茶臼山町1-108
・交通方式：Osaka Metro 堺筋线、御堂筋线「动物园前站」步行约 5 分钟
・てんしば
景点 ⑯：天保山摩天轮
「天保山摩天轮」高达 112.5 公尺，为世界上最大的摩天轮之一
图片来源：Photo AC
高达 112.5 公尺、直径 100 公尺的「天保山摩天轮」为「天保山」境内，集结游乐休憩设施的「天保山港湾村」的象征性地标，搭乘时间长达 15 分钟，是世界上最大的摩天轮之一。摩天轮内提供日语、英语导览解说，搭乘中可以看到东边的生驹山脉、西边的明石海峡大桥、南边的关西国际机场，以及六甲山的全景，同时一览美丽海湾风光。附近还有充满浪漫异国风情的观光船「圣玛丽亚号」、专为小朋友打造的「大阪乐高乐园探索中心」，相当适合亲子游。
天保山
・地址：大阪府大阪市港区筑港3-2
・交通方式：Osaka Metro 中央线「大阪港站」步行约 7 分钟
・大阪乐高乐园探索中心官方网站、天保山摩天轮官方网站
景点 ⑰：中之岛
保存许多明治时期建筑的「中之岛」
图片来源：Photo AC
大阪「中之岛」是个被堂岛川、土佐堀川所包围的沙洲区域，自古以来就是政商中心，至今保存了许多明治时期建筑，最知名的就是「大阪市中央公会堂」，绿瓦红砖墙的设计洋溢复古风情，内部的彩色玻璃窗、水晶灯、屋顶绘画都相当值得一看。另一头则有以玫瑰园闻名的「中之岛公园」，每逢初夏和秋季玫瑰盛开期，整座公园奼紫嫣红，景色迷人，很适合来此散步放松，享受城市里的悠闲时光。
景点 ⑱：GRAND GREEN OSAKA
GRAND GREEN OSAKA「南馆」
图片来源：阪急阪神不动産株式会社
梅田第二期再开发计画「GRAND GREEN OSAKA」毗邻 JR 大阪车站，区域内包括梅北公园、文创空间、饭店等已于2024年9月起陆续开业，馆内集结亚洲首座「Time Out Market」、希尔顿旗下最顶级「华尔道夫酒店（Waldorf Astoria）」等，绝对是2025年日本必去景点！辽阔的森林公园与摩天高楼群相映衬的美丽城市景色也吸引大批游客造访，全数工程预计将在2027年完成并开放。
《乐吃购！日本》自家摄制：《吉田社长 Japan TV》带你开箱 GRAND GREEN OSAKA
《乐吃购！日本》的 YouTube 频道《吉田社长 Japan TV》带你逛「GRAND GREEN OSAKA」！摄制队亲自走访当地，由 Minmin、Fumi 开箱，逛梅田蓝天大厦旁城市公园、TULLY'S COFFEE、有隣堂、gardens umekita by kohnan！
GRAND GREEN OSAKA 南馆
・地址：大阪府大阪市北区大深町5-54
・官方网站
景点 ⑲：胜尾寺
「胜尾寺」又被称为「胜运寺」和「胜法寺」，为关西地区最古老的寺庙之一。创建以来，「胜尾寺」一直被视为能帮助参拜者在生活的各个方面取得胜利，包括入学考试、疾病、商业、选举等的胜利寺庙；寺庙中随处可见「不倒翁」，和互相供奉的「胜尾不倒翁」，境内还有日本最古老的除厄运神社「三宝荒神社」，参拜者多会一起参拜。此外也以樱花、绣球花、红叶等丰富的时令花卉闻名，因此被列为大阪的红叶胜地之一。
胜尾寺
・地址：大阪府箕面市粟生间谷2914-1
・营业时间：8:00～17:00；周六营业至 18:00
・交通方式：北大阪急行「千里中央站」转乘阪急巴士，在「胜尾寺前站」下车
・官方网站
景点 ⑳：万博纪念公园
「万博纪念公园」代表性地标为艺术家冈本太郎的作品「太阳之塔」
摄影：Nami
占地达 264 公顷的「万博纪念公园」，是 1970 年日本万国博览会展期结束后改建而成的纪念公园，园内仍保留当时展出的日本庭园与日本民艺馆，园内最具特色的代表性地标就是艺术家冈本太郎的作品「太阳之塔」！「太阳之塔」有三张脸孔，塔的顶部是闪耀金光象征未来的「黄金之脸」、正面为象征现在的「太阳之脸」，背面则为象征过去则「黑太阳」，以此展现生命的中心。公园周边则有大型商城「EXPOCITY」、大阪海游馆的姐妹馆「水生美世界 NIFREL」、日本最大规模电影院「109 Cinemas 大阪 EXPOCITY」等，来这里可以逛上一整天！
景点 ㉑：枚方公园
拥有百年以上历史的「枚方公园」是日本营业历史最长的游乐园之一
图片来源：FASHION PRESS
大阪近郊的「枚方市」位于大阪与京都之间，这里有座拥有百年以上历史，很受当地居民欢迎的游乐园「枚方公园（ひらかたパーク）」。园内设有云霄飞车、摩天轮、旋转木马等，冬季更有滑冰场，很适合爸妈带小朋友来同乐，重点是它的园长是天团 V6 成员冈田准一，枚方市出身的他于 2014 年起担任枚方公园代言人至今，园内到处可见无厘头搞笑宣传海报和周边商品，也成为 V6 粉丝的朝圣地之一！
大阪推荐住宿3选
【心斋桥周边】
大阪 W 酒店
大阪 W 酒店
图片来源：大阪 W 酒店官网
「大阪 W 酒店」坐落于御堂筋大道，距心斋桥站仅3分钟步行路程，外观由建筑大师安藤忠雄设计，呈现极简黑色立方体，内部则由荷兰设计团队Concrete打造，充满缤纷色彩与活力。酒店拥有337间客房，配备落地窗、霓虹灯饰与MixBar吧台，部分房型可俯瞰大阪市景。餐饮选择包括法式餐厅Oh.lala…、铁板烧MYDO、寿司UKIYO等，另有Living Room酒吧与WET Bar提供创意鸡尾酒。设施方面，酒店设有室内泳池、健身中心与AWAY Spa，提供多样化的放松体验。
《乐吃购！日本》的 YouTube 频道《吉田社长 Japan TV》这次带大家开箱话题爆棚的「大阪 W 酒店」！这里也是日本第一间 W 酒店，整体奢华设计感搭配无敌景观，一晚6万日元的房型到底有多狂？摄影团队实际入住，从大厅到客房通通不藏私开箱，还体验了饭店内的高级设施与精致料理。不管是情侣约会还是犒赏自己，都值得来住一晚！想看更多《乐吃购！日本》实地拍摄的精彩旅游影片，快来看 《吉田社长 Japan TV》频道！
大阪日航酒店
大阪日航酒店位于大阪市中心的御堂筋大道，与地铁心斋桥站8号出口直接连通，地理位置优越，对面即是大丸百货与心斋桥商店街，购物与交通皆极为便利。酒店提供多样化的客房选择，客房位于10楼至30楼，高楼层可俯瞰生驹山、大阪湾及神户的美景。客房配备高品质席梦思床垫、BOSE音响及雀巢咖啡机，营造舒适的住宿体验。餐厅选择丰富，包括供应和牛的铁板烧、寿司与天妇罗等八间餐厅。此外，酒店为日本环球影城的加盟饭店，提供门票预购服务，方便前往乐园。
【通天阁周边】
OMO7 大阪饭店 by 星野集团
OMO7大阪饭店 by 星野集团
「OMO7大阪饭店 by 星野集团」位于新今宫站旁，步行即可抵达通天阁与新世界，交通便利。饭店设计融合大阪在地文化，提供多样化客房选择，如适合家庭与朋友的「井户端套房」和拥有双面大窗的「边角客房」。馆内设有宽敞的公共空间「OMO Base」，提供图书区、咖啡吧与餐厅，并举办免费章鱼烧与啤酒活动。作为日本环球影城的合作饭店，提供免费接驳车与专属导览服务，让旅客轻松畅游大阪。
《乐吃购！日本》的 YouTube 频道《吉田社长 Japan TV》这次开箱的是超人气话题饭店「OMO7 大阪 by 星野集团」！结合设计感与在地文化，一踏入饭店就能感受到浓浓的大阪风情。摄制队实际入住，从充满巧思的客房、花园广场到馆内的美食通通不藏私介绍，体验 GO-KINGJO 周边活动「串炸之旅」。不管是亲子旅行还是背包客，都能在这里找到最自在的旅游方式！更多《乐吃购！日本》实地拍摄的精彩旅游影片，快来看《吉田社长 Japan TV》频道！
大阪必吃美食7选
烧肉必吃推荐：烧肉力丸
图片来源：ホットペッパーグルメ
大阪作为美食之都，「烧肉」（焼き肉，Yakiniku）绝对是不可错过的美味。以「烧肉吃到饱」着称的「烧肉力丸」可说是无肉不欢者的最爱名单之一，所提供的吃到饱方案有多达80～100种品项可选择，可以吃到厚切牛排、牛舌、串烧、内脏等丰富肉品，以及多种特色美食如韩式料理、沙拉、汤品、甜点等。在大阪市区有多家分店可选择，交通位置都十分方便！
拉面必吃推荐：神座拉面
图片来源：どうとんぼり神座
大阪拉面（ラーメン）以其独特风味在日本美食界占有一席之地，丰富多元的拉面文化令人深深着迷。由道顿堀发迹的「神座拉面」就以以独特的蔬菜汤头为基底，口感醇厚中带着清爽，顺口而不腻， 还可以吃到大量脆口的白菜，柔嫩的叉烧也十分美味，此外还可以加点煎饺、唐扬鸡，吃起来十分饱足！
寿司必吃推荐：回转寿司「元禄寿司」
图片来源：元禄寿司
平价的「回转寿司」是许多人到日本旅游必吃的美食，而大阪正是「回转寿司」的起源地。1958年开业的「元禄寿司」首创半自助的回转点餐方式，将向来被视为高级料理的寿司赋予平民化的精神，一推出就大受好评，更带动一波革命性风潮，如今也成为日本的代表饮食文化之一。「元禄寿司」在大阪市区的梅田、心斋桥、道顿堀等都有分店，其中的道顿堀分店更打造了一只巨大的手正在捏寿司的立体招牌，十分醒目！
章鱼烧必吃推荐：赤鬼章鱼烧本店
来到大阪，岂能错过道顿堀的美食？赤鬼章鱼烧更是不可错过的必吃店家。赤鬼章鱼烧位于道顿堀中心地带，醒目的红色招牌和香气四溢的章鱼烧，总是吸引着络绎不绝的游客。赤鬼章鱼烧的章鱼烧外酥内软，章鱼鲜嫩多汁，搭配特制的酱汁和柴鱼片，美味得令人回味无穷。最特别的是，赤鬼章鱼烧曾连续三年获得米其林指南推荐！在赤鬼章鱼烧，您可以品尝到大阪最正宗的章鱼烧，感受大阪的美食文化。
御好烧必吃推荐：木地（きじ）
御好烧，也就是庶民认识的「大阪烧」。这种美食结合了高丽菜、猪肉和海鲜，混合面糊和鸡蛋后煎制至外酥内软。食用时，普遍会淋上浓厚的酱汁和一抹可口的美乃滋，不仅香气诱人，其丰富的层次也极具吸引力。在大阪，大阪烧是不可错过的美食之一。而大阪烧「木地きじ」则是道顿堀最着名的大阪烧店之一，经常排队等候。「木地きじ」的大阪烧以份量大、食材新鲜着称。每份大阪烧都由专人现点现做，口感松软，酱汁浓郁，让人一口接一口。除了传统的猪肉大阪烧之外，「木地きじ」还提供多种口味的选择，例如海鲜大阪烧、起司大阪烧等，满足不同顾客的需求。
串炸必吃推荐：串炸八重胜
来到大阪，绝对不能错过的美食就是「串炸」，在地人称之为「串カツ」（kushikatsu）。这道平民美食发源于新世界地区，如今已成为大阪的标志性小吃之一。其中的名店就是创业超过50年的「串炸八重胜」，店家供应各种丰富的肉类、海鲜、野菜等串炸，种类繁多令人目不暇给，品尝时可以沾酱油或搭配脆口高丽菜一起吃，十分涮嘴！
天妇罗必吃推荐：Numata（ぬま田）
说到大阪美食，不能不提「天妇罗」（天ぷら，Tempura）。这道源自江户时代的料理，在大阪也深受欢迎，并发展出独特风味。位于北新地的天妇罗餐厅「Numata」曾于2022年获得米其林二星评监肯定，由熊本县出身的主厨严选来自家乡的海鲜、蔬菜等食材，并采用初榨芝麻油来油炸，展现出十分讲究的职人手艺。
大阪逛街、购物景点6选
大阪不仅仅是日本的美食之都，同样也是购物的乐园。享受在热闹的市集中探索当地商品，或是在时尚的百货公司内寻找名牌，大阪总能满足你的购物欲望。记得穿着舒适的鞋子，准备在这个迷人城市中尽情购物吧！您将会发现从传统手工艺品到最新科技产品，大阪的每一角落都充满惊喜。
临空城 Outlet
图片来源：Photo AC
位于大阪湾区的「临空城 Outlet」（りんくうプレミアム・アウトレット），这里聚集了许多国际和日本本地品牌的折扣店。适合想要寻找合理价格名牌商品的购物者。除了逛街购物，您还可以享受到美妙的海湾景观，增添购物之旅的乐趣。
大阪高岛屋
图片来源：大阪高岛屋
大阪高岛屋位于热闹的难波商圈，与南海电铁难波站直通，交通十分方便，馆内汇聚了国际精品、日系保养品牌、潮流时装，此外还有地下1楼的「铭菓百选」也十分好逛，可以买到来自日本各地精选的伴手礼；7至9楼则设有餐厅美食街「NANBA DINING MAISON」，购物之余也能品尝道地关西美食。
《乐吃购！日本》实地走访！《吉田社长 Japan TV》带大家逛大阪高岛屋
《乐吃购！日本》的 YouTube 频道《吉田社长 Japan TV》带大家到「大阪高岛屋」体验采购乐趣！影片中会教大家如何使用外国观光客专用95折优惠券，并分享绝不能错过的高CP值品牌、商品，以及实用免税资讯，来大阪购物时必看！更多《乐吃购！日本》自家摄制旅游影片快来看《吉田社长Japan TV》频道！
阪急百货店梅田总店
图片来源：FASHION PRESS
来到繁华的大阪梅田商圈，必逛设施就是「’阪急百货店梅田总店」了！馆内楼层涵盖了时尚服饰、婴幼儿用品、生活杂货、美食等，此外更拥有日本最大规模的化妆品销售区「HANKYU BEAUTY」，汇聚了众多国际与日系品牌；9楼则有「庆典广场」不定期举办文化活动。馆内也有提供退税手续办理、外币兑换、寄物柜等服务，满足多元旅客需求。
EXPOCITY
图片来源：Photo AC
EXPOCITY 是大阪最大的综合休闲设施，内设有购物中心、电影院、博物馆和多样的游乐设施。这是一个集合了购物和娱乐于一体的地方，适合家庭和朋友一同前往。在这里您可以观赏到最新的电影，探索科学展览，或是在各种主题餐厅享受美食。
EXPOCITY
・地址：大阪府吹田市千里万博公园2-1
・交通方式：地下铁「万博记念公园」车站出口步行约2分钟
・官方网站
GRAND FRONT 大阪
图片来源：OSAKAINFO
「GRAND FRONT 大阪」是一个现代化的商业复合体，位于梅田地区。此处不仅有众多店铺，还设有餐厅、办公空间和公寓，是探索大阪现代城市生活的好地方。这里的建筑设计充满创意，经常有各种艺术展览和文化活动，非常适合爱好艺术和设计的游客。
枚方 T-SITE
图片来源：Wikimedia Commons
「枚方 T-SITE」以其独特的建筑设计和精选的书店闻名。除了书籍，这里还有许多别具一格的生活方式店铺也聚集在此，非常适合喜爱文化与艺术的游客探索。此外，这里还经常举办文化讲座和作家签书会，是文化爱好者不可错过的地方。
到大阪自由行，许多人都会将行程集中在梅田、心斋桥、难波和天王寺等精华购物区，「乐吃购！日本」整理好了大阪11家主要百货公司与购物中心，包括营业时间、交通方式与特色亮点，规划行程时务必参考！
大阪必买伴手礼3选
呼吸巧克力
图片来源：マルシゲ
发迹自大阪的MARUSHIGE「呼吸巧克力」可说是家喻户晓的国民伴手礼品牌，香脆的杏仁果核外层包覆着香浓的白巧克力、马斯卡彭起士，再撒上细致的可可粉，每一口彷佛都能感受到巧克力在嘴里化开，有如呼吸一般。除了经典的「北新地可可亚」口味，还有草莓、抹茶、牛奶白巧克力等多款口味。
551蓬莱本店
图片来源：551HORAI蓬莱
「551蓬莱」是大阪的美食传奇，以其招牌猪肉包子闻名遐迩。创立于1945年的本店位于难波，至今仍是游客必访的美食胜地。这里的包子外皮薄而有韧性，内馅则是精选的猪肉，搭配独特的调味，口感鲜嫩多汁。每颗包子都是现包现蒸，热腾腾的香气扑鼻而来，令人垂涎三尺。除了包子，551蓬莱的烧卖、虾饺也广受好评。店家坚持使用新鲜食材，不添加防腐剂，保持了纯正的美味。
食倒太郎布丁
图片来源：PR TIMES
想品尝最道地的甜点？食倒太郎布丁绝对是您不容错过的美食体验。这款在大阪备受喜爱的布丁，以其丝滑口感和浓郁奶香征服了无数饕客的味蕾。特别之处在于，食倒太郎巧妙融入了日本特色食材，为传统布丁注入了独特的和风韵味，创造出令人难忘的味觉层次。无论是自己享用还是作为伴手礼，这款布丁都是绝佳之选。
大阪自由行行程范例
大阪经典一日游
大阪经典一日游行程表
10:00～12:00 大阪城公园散步
↓
12:30～14:00 黑门市场午餐
↓
14:30～16:30 梅田购物、蓝天大厦展望台
↓
17:00～17:30 通天阁体验溜滑梯
↓
17:30～19:30 新世界本通商店街散步、晚餐
↓
20:00～21:30 心斋桥逛街
↓
21:45～23:00 道顿堀吃章鱼烧、大阪烧
大阪经典一日游行程
・建议交通：大阪地下铁（Osaka Metro）各线
・建议所需时间：11～12小时
・重点攻略：大阪城公园，黑门市场，通天阁，心斋桥
大阪5天4夜游
| Day 1 |
由关西机场抵达市区 → 梅田购物→ 晚上至「梅田空中展望台」看夜景，结束美好第一日 |
|---|---|
| Day 2 |
黑门市场吃早餐 → 前往【大阪城公园周边】大阪城、JO-TERRACE OSAKA、森之宫散策 → 中午在天神桥筋商店街购物、吃午餐 → 下午前往【天王寺周边】通天阁、新世界 → 晚上到「阿倍野HARUKAS展望台」看夜景 |
| Day 3 |
来大阪非去不可：环球影城一日游 |
| Day 4 |
大阪最人气约会圣地「海游馆」 → 【道顿堀、心斋桥】购物之旅：美妆时尚攻略篇／运动服饰家电篇／文具控篇 → 前进「难波」逛商店街、吃人气拉面 |
| Day 5 |
提早出发，前往 「大阪临空城 RINKU PREMIUM OUTLETS」把握最后购物机会 → 关西机场回程，转扭蛋机花光零钱，开心返家 |
大阪5天4夜游行程
・建议住宿：心斋桥、难波一带
・建议交通：大阪地下铁（Osaka Metro）、JR 西日本各线
大阪景点地图总整理
最后把本文介绍到的所有景点、加上「乐吃购！日本」编辑部精选其他景点统一整理成一份地图给大家参考，想规划大阪自由行的人别忘了先把这份地图清单存好喔！
从历史古蹟到现代娱乐，从街头小吃到精致料理，大阪的魅力无处不在。无论您是历史爱好者、美食家还是购物狂，这座城市都能满足您的期待。希望这份大阪景点和美食指南能为您的旅程增添精彩。来吧，踏上探索之旅，感受大阪独特的魅力，创造属于您的难忘回忆！别忘了，最棒的旅行体验往往来自意外的发现，所以也请保持开放的心态，尽情享受这座充满惊喜的城市。
整理撰文：Nene 2023.1
更新：aoi 2024.7、Alice、Chris、Nen
责任编辑：Gin、aoi、Z
常见Q&A
