想吃大阪最新鲜的海鲜吗？比黑门市场更在地的「木津市场」，是大阪人日常采买的传统批发市场。这里集结鱼货、蔬果、肉类与特色食堂，不仅能用实惠价格品尝海鲜丼，还能感受喊价竞标与摊贩互动的热闹氛围。想体验真正的大阪风情？从木津市场开始探索吧！
木津市场入口照 / 图片来源：photoAC
木津市场简介
位于大阪浪速区、充满在地生活氛围的木津市场，拥有超过300年历史，是大阪最具代表性的传统批发市场之一，也是「在地人的厨房」。市场内约有150间店铺，提供海鲜、蔬菜、肉类、水果等生鲜食材，稳定供应市民日常所需。与观光客众多的黑门市场相比，木津市场更道地、更贴近大阪人的生活。清晨四点就会有拍卖、一般店铺约早上6点开始营业，想抢最新鲜的食材可得早点来。如搭乘第一班地铁，从大国町站下车，走路只要三分钟即可抵达。来到这里，不但能采买最新鲜的食材，还能亲身体验在地文化，是感受大阪美食与市场氛围的最佳去处。
图片来源：大阪木津卸売市场
木津市场营业时间
木津市场开放时间
| 批发市场 | 4:00～11:00 |
|---|---|
| 餐厅食堂 | 6:00～14:00 （各店家不同） |
| 业务超市 （食材中心ODA） |
周一、二、四、五、六： 5:30～18:00 周三、日及国定假日： 8:30～18:00 |
| 最佳参观时间 | 8:30～10:30 （可避开尖峰时间） |
木津市场公休日
| 每周公休 | 特别假期 |
|---|---|
| 每周三、每周日 | 日本黄金周（5月） 盂兰盆节（8月） 正月 |
参观建议时间
木津市场从清晨6点到中午11点是最热闹的时段，但部分餐厅与食堂会更早开门，若想在市场开始前先享受一杯咖啡的悠闲时光也完全没问题。而11点过后，店家便会陆续收摊，若想采购新鲜食材或感受批发市场的活力，建议一大清早就去朝圣，以免向隅！相对于周末的拥挤人潮，建议安排平日8:00～10:30这段期间，既能避开高峰，又能感受市场热络氛围。
另外，每个月的第二个和最后一个星期六，从9:00～12:00还会举办「木津早市」活动。与平日的市场不同，在「木津早市」里，游客除了能体验喊价拍卖的过程，还有机会透过抽奖活动获得豪华食材！既然都来到木津市场，不妨把握这两个特定星期六的时间，一起体验「木津早市」的活动乐趣吧。
木津市场交通方式
大阪地铁到木津市场
御堂筋线
| 最近站名 | 大国町站 1号出口 |
|---|---|
| 步行距离 | 约3分钟 |
四桥线
| 最近站名 | 大国町站 1号出口 |
|---|---|
| 步行距离 | 约3分钟 |
南海电铁到木津市场
| 路线 | 高野线 / 南海线 |
|---|---|
| 最近站名 | 难波站 |
| 步行距离 | 约15分钟 |
| 路线 | 高野线 |
|---|---|
| 最近站名 | 今宫戎站 |
| 步行距离 | 约5分钟 |
关西机场到木津市场交通
| 路线 | 南海机场线 |
|---|---|
| 最近站名 | 新今宫站 |
| 步行距离 | 约13分钟 |
木津市场地图位置
地址
大阪市浪速区敷津东2-2-8
木津市场周边设有大型停车场，约可容纳350辆汽车，对于自驾前往的旅客也十分方便。停车场入口设有清楚指示牌，从主要道路进入即可抵达，部分区域还提供短时间免费或消费折抵服务。建议早晨时段前往，能更容易找到车位并顺利展开市场探索之旅。
木津早市（朝市）活动
图片来源：木津朝市FB
图片来源：木津朝市FB
每个月的第二个和最后一个星期六，从早上9点到中午12点，木津市场会举办「木津早市」活动，与平常营业不同，是专为一般游客准备的特别企划。在这里，你可以观赏到鲔鱼解体秀、抢购各种超值组合、享受现场试吃的乐趣，更有获得豪华食材的抽奖机会！由于活动十分热门，海鲜鱼货经常很快售罄；遇到下雨，活动也可能有所调整，所以建议出发前确认官方行事历以掌握行程，并提早出门，留有充裕时间让自己玩得尽兴。
逛早市攻略
木津早市行程表
8:45 抵达木津市场
↓
8:00～8:30 挑选新鲜划算的生鲜食材
↓
8:30～10:00 大嗑海鲜丼饱餐一顿
↓
10:00～11:00 采买伴手礼与熟食
木津市场必吃美食
木津市场海鲜丼专门店
海鲜丼专门店 木津鱼市食堂
爱吃海鲜丼的你绝不能错过海鲜丼专卖名店「鱼市食堂」！除了提供以黑鲔鱼为主的料理外，必点招牌还有海胆海鲜丼（3,000日元）及鲑鱼卵丼（3,600日元），看到满满的海鲜食材覆盖在丼饭上，怎能叫人不食指大动！营业时间从清晨6点开始，但因采「新鲜至上」原则，当日食材售完即止，建议提早光临。
木津鱼市食堂
・营业时间：6:00～9:00，若食材售完可能提早打烊（周三公休）
・Google评价：4.3分（973则）
・Tabelog：3.43分（150则）
・人均消费：1500～2500日元
・官方Instagram
木津寿司（まるよし）
木津寿司就位于距大国町站最近的木津市场入口，完全不用费力就能找到！这是一家以新鲜海鲜握寿司闻名、深受当地人推荐的寿司店。满满的新鲜海味，价格却意外亲民，只要约1,500～2,500日元就能大快朵颐，另外推荐必尝店内的特制海鲜丼与特上握寿司！来到木津市场，记得留点胃给这间人气寿司店，保证一试成主顾！
木津寿司まるよし
・营业时间：6:00～13:00（周三公休）
・Google评价：4.4分（467则）
・Tabelog：3.43分（150则）
・人均消费：1,500～2,500日元
・官方Instagram
木津市场必吃特色料理
川上商店（鳗鱼饭专门店）
图片来源： 川上商店 官网
川上商店自明治时代创业以来，秉持着职人精神，一匹一匹用备长炭细心烤制鳗鱼，呈现出道地的关西鳗鱼风特色，外皮酥脆、内里柔嫩、香气四溢。假设是平常不敢吃生鱼片、或想换换口味的人，相信都能在此获得新的味蕾感受。而且不用怕荷包付不起，只要不到3,000日元就能轻松享用诱人鳗鱼丼！
川上商店
・营业时间：6:00～13:00（周三、周日公休）
・Google评价：4.2分（423则）
・Tabelog：3.47分（184则）
・招牌餐点：鳗鱼重・鳗鱼定食
・官方网站
木津市场必买摊位
小林商店（水果专卖店）
图片来源：木津早市官网
木津市场除了海鲜超划算，水果也是买到赚到！其中人气第一的「小林商店」以新鲜现切闻名，还可以免费试吃，许多观光客都会到此朝圣。店内陈列着当季满满的水果─无论是哈密瓜（2500日元）、水蜜桃（700日元）、巨峰葡萄（1000日元） ，还是定番的草莓（490日元）及苹果（150日元/颗）等人气品项，全都价格亲民、品质一流，难怪总是人潮满满！
小林商店
・营业时间：6:00～11:00
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木津市场购物设施
ODA食材中心（业务超市）
图片来源：木津早市官网
市场太大不知道从何下手吗？欢迎到木津市场内的ODA业务超市一站式购物。这里不仅供应餐饮店用的专业食材，也开放一般民众购买，从和牛（600日元）、海胆（1000日元以下）到各式酱料渍物应有尽有，价格比超市更实惠。适合住民宿有厨房的旅客用超值价格把高级食材带回家开煮！
ODA业务超市
・营业时间：周一～周五（国定假日除外）5:30～18:00；周三、日及国定假日8:30～18:00；如市场休市仍有营业则为8:30～18:00营业
・相关资讯
木津市场温泉（汤源郷 太平汤 难波店）
图片来源：木津早市官网
木津市场除了是大阪人的厨房外，也是结合温泉与美食的复合商业空间。位于市场二楼的「太平汤」，不仅是在地常客的泡汤地点，更是旅人放松休息的好去处。这里从早上就开始营业，内部设有露天风吕、按摩浴池、岩盘浴与桑拿等设施，让人可以释放疲惫、舒缓身心。泡汤完后，还能在温泉食堂品尝市场直送的新鲜料理，堪称一大享受！
汤源郷 太平のゆ なんば店
・营业时间： 基本上全年无休，8:00〜25:00（最后进场时间24:00）
・公休日： 盂兰盆节、新年假期
・泡汤费用：会因季节、周末、平日而有所不同，建议出发前至官网确认最新价格。
・官方网站
木津市场参观攻略
标准参观路线（2小时）
木津市场半日行程表
7:45 大国町站1号出口出发，步行3分至木津市场
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8:00 抵达市场，先到木津鱼市食堂或木津寿司排队（建议8:30前排队，避免售完）
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8:30～9:15 享用新鲜海鲜丼或握寿司当早餐
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9:15～10:30 市场逛街：鱼货摊位、小林商店等，顺便挑选伴手礼
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10:30～11:00 前往ODA业务超市采购
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11:00～13:00 到太平汤泡汤泡汤放松（市场店铺已陆续关门）
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13:00 行程结束，返回大国町站前往下一个景点
看更多木津市场周边景点！
逛完大阪木津市场、泡汤放松身心后，不妨延伸行程探索周边！市场位于浪速区，从大国町站步行仅3分钟，交通便利。附近有充满昭和风情的通天阁、充满神话气息的难波八阪神社等景点。吃美食、赏风景，一次体验大阪的热情与在地风情，为旅程画下完美句点。
整理撰文：Lili 2025.10.7
责任编辑：NH
店铺简介
| 店名 | 大阪木津卸売市场 |
| 地址 | 大阪市浪速区敷津东2丁目2-8 |
| 电话 | 06-6631-1131 |
| 营业时间 | 批发市场：6:00～11:00 ・餐厅食堂：6:00～14:00（各店家不同） ・业务超市：平日 5:30～18:00 / 休市日（周三、日、国定假日）8:30～18:00 |
| 信用卡 | 现金为主，信用卡仅极少店家支援 |
| 官方网站 | https://kizu-ichiba.com |
| 交通资讯 |
可搭乘 御堂筋线／四桥线 至「大国町站」下车，步行前往。 或利用 南海电铁 高野线／南海线 至「难波站」；南海电铁 高野线 至「今宫戎站」下车，步行前往。 |
| 停车场 | 有 |
| 儿童入场 | 可 |
常见Q&A
